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心理輔導(dǎo)互動

心理輔導(dǎo)互動

岳塘新聞網(wǎng)12月8日訊（通訊員：袁玲）為有效舒緩指戰(zhàn)員在重大任務(wù)期間長時間執(zhí)勤備戰(zhàn)壓力，確保隊伍凝聚力、戰(zhàn)斗力得到有效增強，12月6日，岳塘消防大隊邀請心理咨詢專家團來到書院路站開展心理健康輔導(dǎo)活動。

活動中，心理專家團老師結(jié)合當前消防隊伍的實際，針對執(zhí)勤滅火作戰(zhàn)任務(wù)繁重、危險性大等特點，講解了滅火救援人員的特殊職業(yè)壓力、面臨的壓力源、容易產(chǎn)生的癥狀及創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等內(nèi)容，分析了在任務(wù)繁重情況下消防員普遍存在的四種情緒：焦慮、恐懼、緊張、抑郁，講解了這些情緒的表現(xiàn)狀態(tài)以及排遣這些情緒的方式方法。同時，為提高消防員之間的情緒分擔意識，心理老師開展了多種輔導(dǎo)游戲，引導(dǎo)大家關(guān)注自身情緒，學(xué)會合理發(fā)泄不良情緒，保持身心健康。

此次心理輔導(dǎo)活動，不僅有效緩解了指戰(zhàn)員工作壓力和負面情緒，增強了隊伍的歸屬感和凝聚力，同時也提高了指戰(zhàn)員的自我調(diào)節(jié)能力和意志力，為預(yù)防各類心理疾病的發(fā)生，完成各項工作任務(wù)提供了思想保證。

作者：袁玲

責編：于楊

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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